Digiterveyden hyvinvointikartoitus
Digiterveyden hyvinvointikartoitus
Hyvinvointikartoitus kertoo tämän hetkisen hyvinvointisi tilan ja konkretisoi kehittämistarpeesi.
9 € / KPL sis. alv. 24%
Digiterveyden hyvinvointikartoitus
Haluatko tietää miten voit – ja miten voit paremmin? Tee Digiterveyden hyvinvointikartoitus!
Sähköisen kartoituksen avulla kartoitetaan yksilön kokonaisvaltaisia voimavaroja osa-alueilla itsensä johtaminen, mielen hyvinvointi, palautuminen, työ, liikunta sekä ravitsemus. Vastattuaan kartoitukseen osallistuja saa yksilötason tulosraportin heti käyttöönsä selaimessaan.
Hyvinvointi -indeksi konkretisoi oman hyvinvoinnin tilaa ja auttaa kehittämään sekä ylläpitämään hyvinvointia ja toimintakykyä.
Haluttaessa yksilölle voidaan suositella automaattisesti oikein kohdennettuja tukimahdollisuuksia. Näitä voivat olla esimerkiksi valmennus- ja työterveyden palvelut.
Yksilön tuloskoostetta voi hyödyntää valmennus- tai työterveystarkastuksen esikartoituksena, joka konkretisoi myös ammattilaiselle nopeasti ja visuaalisesti yksilön hyvinvoinnin nykytilaa ja kehitystarpeita.
Lataa esimerkkiraportti tästä
Hyvinvointikartoituksen tulokset jakautuvat viiteen eri osa-alueeseen. Vastauksesi perusteella saat arvion kunkin osa-alueen hyvinvoinnista asteikolla 0-100. Hyvinvointisi kokonaisindeksi , Hyvinvointi-indeksi, on näiden osa-alueiden keskiarvo.
MIELI
PALAUTUMINEN
RAVINTO
LIIKUNTA
LEPO
Tee kartoitus – ja olet hyvinvoinnin polkusi alussa!
Oletko jo tutustunut näihin?
Digiterveys-ohjelman omavastuu
Digiterveys-ohjelmaan osallistuvat voivat maksaa verkkokaupassamme Digiterveys-ohjelman omavastuu osuutensa tällä sivulla. Noudata sivuston ohjeita, ja käytä omavastuu osuutena ePassia maksaessasi.
Polar Ignite 2
Älyominaisuuskislla varustettu GPS-fitnesskello
Polar Ignite 2 ‑fitnesskello on tyylikäs, helppokäyttöinen ja älykäs. Saat henkilökohtaista opastusta treeneihin, palautumiseen ja uneen. Lisäksi kello näyttää ja tuntuu hyvältä vuorokauden ympäri.
Polar Vantage M2
ÄLYOMINAISUUKSILLA VARUSTETTU GPS-URHEILUKELLO
Polar Vantage M2 ‑multisport-GPS-kellossa yhdistyvät suorituskyky, erinomaiset ominaisuudet ja ammattilaisen asenne. Se tarjoaa henkilökohtaista dataa ja opastusta kehittymisen tueksi sekä älykellojen keskeiset ominaisuudet, joiden avulla pysyt ajan tasalla.