Verkkokauppa

Syömistyylikartoitus

Syömistyylikartoitus

Digiterveyden syömistyyliprofiilin avulla tunnistat omat ruokailutottumuksesi ja saat selville oman syömistyylisi.
49  / KPLsis. alv. 24%
Määrä:

Syömistyylikartoitus

Digiterveyden syömistyyliprofiilin avulla tunnistat omat ruokailutottumuksesi ja saat selville oman syömistyylisi. Näet painonhallinan ja siihen liittyvät haasteesi kokonaan uudessa valossa. kasvaneen itsetuntemuksen ansioista painonhallinnasta tulee on helpompaa!

Syömistyylikartoitus auttaa sinua ymmärtämääntämän hetkistä syömistäsi ja siihen liittyviä mahdollisia haasteita. Ruokailutottumuksesi ja haasteesi voivat olla keskenään riippuvaisia – ja usein ovatkin. Kontrolli haasteista takaa tuloksia siten, että osaat ottaa terveelliset ruokailutottumukset tavaksi ja myös pitäytyä niissä.

Kartoitus koostuu kahdesta osa-alueesta:

  1. miten syöt
  2. mitä syöt

Raportti kuvaa nykytilanteesi selkeällä grafiikalla. Lisäksi saat ohjeet tulosten tulkintaan. Raportti on hyvä itsetutkiskelun pohja, ja sen avulla voidaan päästä nopeammin kiinni siihen, mikä ruokailussasi edellyttää muutoksia.

Jos haluat – ja suosittelemme ehdottomasti – voit käydä tulokset tarkemmin läpi valmentajamme kanssa. Hänen kanssaan voit pohtia tarkemmin, mitä konkreettisia tekoja sinun mahdollisesti kannattaa tulosten pohjalta tehdä.

Print Friendly, PDF & Email
Syömistyylikartoitus
Syömistyylikartoitus auttaa sinua tunnistamaan ruokailuusi liittyvät haasteet!
Selkeä grafiikka näyttää omat ravintotottumuksesi ja vertaa niitä ravintosuosituksiin.

Syömistyylikartoitus auttaa sinua:

  • tunnistamaan oman syömistyylisi
  • näyttää sinulle ruokailuusi liittyvät haasteet
  • vertaa syömistyyliäsi ravintosuosituksiin
  • antaa ohjeet tyypillisimpien painonhallintaan liittyvien sudenkuoppien välttämiseen
  • hallitsemaan painoasi!
  • Oletko jo tutustunut näihin?

    Hyvinvointikartoitus ja palaute

    99 € sis. alv 24 %

    Hyvinvointikartoitus kertoo tämän hetkisen hyvinvointisi tilan ja konkretisoi kehittämistarpeesi. Asinatuntijan kanssa käyty palaute täydentää tulosten tulkintaa ja saat eväitä hvyinvointisi kehittämiseen. Palaute on kestoltaan 45 min ja se toteutetaan etäyhteydellä.

    Print Friendly, PDF & Email

    Geenitesti

    169 € sis. alv 24 %

    Digiterveys tarjoaa ensimmäisenä Suomessa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin geenitestin. Geenitestin on suunnitellut LitT Minna Tervo yhteistyössä genomiikan asiantuntijoiden kanssa. Sen avulla saat selville hyvinvointisi perimän. Analysoimme yhteensä 81 geenivarianttia, joista saat yhteenvedon 24:sta hyvinvointiisi vaikuttavasta ominaisuudesta.

    Print Friendly, PDF & Email

    Geenitesti ja palaute

    259 € sis. alv 24 %

    Digiterveys tarjoaa ensimmäisenä Suomessa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin geenitestin. Geenitestin on suunnitellut LitT Minna Tervo yhteistyössä genomiikan asiantuntijoiden kanssa. Sen avulla saat selville hyvinvointisi perimän. Analysoimme yhteensä 81 geenivarianttia, joista saat yhteenvedon 24:sta hyvinvointiisi vaikuttavasta ominaisuudesta. Palaute on kestoltaan 30 min ja se toteutetetaan etäyhteydellä.

    Print Friendly, PDF & Email